Segunda-feira, 5 de outubro de 2009. Fernanda Cardones vence em Salvador. A última etapa da Copa Brasil de Triathlon na. A prova foi disputada em Salvador, na Bahia. As distâncias de 750 metros de natação, 20 km de ciclismo e 5 km de corrida. Fernanda completou a prova em. Outras informações no site da FGTri. Domingo, 27 de setembro de 2009.

Bom, nàs sentimos que à hora de mudar. O Allez Glam! Està quase fazendo um ano e nàs percebemos que temos muita coisa ainda para melhorar, acrescentar alguns acessà rios, trocar alguma roupa, vestir um sapato mais ousado. entà o estamos nos preparando para voltar, realmente, no prà ximo mês! You can change your hair, change your house, change your life. You can change you sex, change your friends, change your wife. E The Last One On The Dancefloor.

Receitas e ideias para um dia a dia mais inspirador. Granola é uma das minhas comidas preferidas, mas me decepciono cada vez mais com as granolas que a gente acha prontas em supermercados e mesmo nas lojinhas naturais. Nunca achei nada muito saudável e que ao mesmo tempo fosse gostosa. Parece que uma coisa exclui a outra. Quando testei essa receita de granola do livro da Ella Woodward.

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Pães, assim como massas, batatas, mandioca e cereais, são alimentos ricos em carboidratos. Geila Felipe, nutricionista da Fiocruz e do Centro Colaborador em Alimentação e Nutrição da região Sudeste, explica que os carboidratos são a base da nossa alimentação e a primeira fonte de energia que o nosso corpo usa.

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